Was ist Funktionale Musik?
Musik übernimmt im Alltag zahlreiche Funktionen: Bei Sport, Wellness und Entspannung, im Fahrstuhl, Haushalt oder beim Shoppen. An dieser Stelle werden wir die verschiedenen Einsatzzwecke sukzessive vorstellen.
Musik für Sport und Wellness
Eine besonders wichtige Komponente im Bereich der Musiknutzung sind sportliche Anlässe wie zum Beispiel Joggen gehen oder das tägliche Fitnesstraining. Die Musik hat in diesem Bereich zwei Hauptaufgaben. Für viele Menschen stellt Sport immer noch eine Qual dar. Von dieser Qual dient es sich abzulenken, um das Training dennoch mit Erfolg zu absolvieren. Dieses psychologische Ablenken geht mit keiner Sache besser als mit Musik. Das tägliche Joggen vergeht wie von selbst, wenn beim Laufen die beliebte Musik erklingt.
Die zweite Aufgabe der Musik ist es, den Sportler zu motivieren und ihn anzutreiben. Besonders beliebt ist zum Beispiel der Soundtrack zu den bekannten Box-Filmen „Rocky“ mit Silvester Stallone. Diese Musik verkörpert die pure Motivation und den Willen zur sportlichen Höchstleistung. Fans der Filme bekommen direkt beim Hören eine Gänsehaut und sind bereit bis an ihre Grenzen zu trainieren. Dieses liegt vor allem daran, dass sie nicht nur die Musik hören, sondern auch die Filmereignisse vor Augen haben und sie mit der Musik assoziieren.
Nach einem erfolgreichen und anstrengenden Training gibt es für Körper und Geist nichts Besseres, als sich zu entspannen und abzuschalten. Auch hier kann das Hören von Musik wahre Wunder bewirken und sich äußerst positiv auswirken. Die so genannte Entspannungsmusik ist ruhig, langsam und strahlt positive Energie auf seinen Hörer aus. Der Hörer bekommt ein Gefühl von Geborgenheit vermittelt und fühlt sich von geheimnisvollen und einzigartigen Klängen wie verzaubert. Neben speziell produzierter Entspannungsmusik eignet sich zum Beispiel die so genannte „New Age“ Musik zum Entspannen auf dem Sofa. Besonders bekannt für ihre melodische und entspannende Musik ist die irische Sängerin Enya. Ihre Musik gilt als besonders spirituell und eignet sich ideal zur Entspannung oder als Meditationsmusik.